Android प्लेटफॉर्म पर जाएं प्लॅटफॉर्म्स प्रदर्शित करने का आइकन
Android प्लेटफॉर्म पर जाएं Windows प्लेटफॉर्म पर जाएं Mac प्लेटफॉर्म पर जाएं
Daily Yoga for Abs आइकन

Daily Yoga for Abs

2.0
0 समीक्षाएं
2.3 k डाउनलोड

अगर आप रोज योग अभ्यास करते हैं तो यह ऐप आपके लिए

विज्ञापन
Turbo के साथ विज्ञापन हटाएं और बहुत कुछ करें

एक मजबूत और परिभाषित पेट के लिए पथ खोजें Daily Yoga for Abs के साथ, एक व्यापक व्यायाम कार्यक्रम विशेष रूप से आपकी कोर मांसपेशियों को गढ़ने और मजबूत करने के लिए डिजाइन किया गया। यह निःशुल्क मॉड्यूल मुख्य "डेली योग" प्लेटफॉर्म के साथ सहजता से एकीकृत होता है, और आपके लिए एक विशेष नियमित लाता है जो प्राचीन योग की कला को प्रभावी एब्डोमिनल व्यायामों के साथ संयोजित करता है।

एक परिवर्तनकारी फिटनेस यात्रा शुरू करें जिसमें 21 योग आसन शामिल हैं जो कोर शक्ति पर केंद्रित हैं। ऐप आपकी अनुसूची को समायोजित करता है तीन विभिन्न सत्र अवधि के साथ - त्वरित 10 मिनट नियमित, मध्यम 15 मिनट वर्कआउट या गहन 20 मिनट सत्र, प्रत्येक विशिष्ट प्रशिक्षण लक्ष्यों को पूरा करने के लिए निर्मित।

विज्ञापन
Turbo के साथ विज्ञापन हटाएं और बहुत कुछ करें

योग के व्यापक दृष्टिकोण के साथ अंतर अनुभव करें, जो सतही मांसपेशियों को मजबूत करने से आगे बढ़ता है। पारंपरिक व्यायामों के विपरीत जो केवल बाहरी मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, Daily Yoga for Abs उचित मुद्रा संरेखण, नियंत्रित श्वास और सुविचारित गति अनुक्रम सुनिश्चित करता है। परिणाम केवल सौंदर्यपूर्ण रूप से आकर्षक पेट ही नहीं, बल्कि गहरी मांसपेशी परतों का संतुलित विकास भी होता है, जो समग्र शक्ति और सामंजस्यपूर्ण शारीरिक संरचना को बढ़ावा देता है।

जैसे ही आप व्यायाम के दौरान अपने पेट के हिस्से को सक्रिय करते हैं, आप अपने अंगों को भी साथ-साथ टोन करते हैं। विशेष आसन अनुक्रम आपके आंतरिक अंगों पर भी अनुकूल प्रभाव डालता है, बेहतर पाचन और अन्य शारीरिक कार्यों में सहायक होता है, यह सब पेट क्षेत्र के सौम्य संपीड़न और खिंचाव के लिए धन्यवाद।

हर आंदोलन को गहरी श्वास के निर्देशित अभ्यास के साथ जोड़ा जाता है, जिससे ध्यान और शारीरिक नियंत्रण में सुधार होता है। इसके अलावा, योग अभ्यास की शांति शारीरिक और मानसिक तनाव को कम करने में मदद करती है, व्यायाम अनुभव को एक गहन शांति के एहसास के साथ समाप्त करती है।

अपने फिटनेस रूटीन में इस कार्यक्रम को शामिल करें न केवल सौंदर्यात्मक रूप से आकर्षक पेट के लिए बल्कि एक स्वस्थ, अधिक केंद्रित स्थिति के विकास के लिए। इस सर्व-समावेशी कोर वर्कआउट के साथ अपनी भलाई की यात्रा पर नियंत्रण प्राप्त करें और कई लाभों का आनंद लें।

यह समीक्षा DailyYoga Inc. द्वारा प्रदान की गई अंतर्दृष्‍टि का उपयोग करके तैयार की गई है। Uptodown Localization Team द्वारा अनुवादित

Daily Yoga for Abs 2.0 के बारे में जानकारी

पैकेज नाम com.dailyyoga.abs
लाइसेंस निःशुल्क
ऑपरेटिंग सिस्टम Android
श्रेणी स्वास्थ्य
भाषा हिन्दी
2 और
प्रवर्तक DailyYoga Inc.
डाउनलोड 2,321
तारीख़ 10 अप्रै. 2015
कन्टेन्ट रेटिंग +3
विज्ञापन निर्दिष्ट नहीं है
यह एप्प Uptodown पर क्यों प्रकाशित किया गया है? (अधिक जानकारी)
विज्ञापन
Turbo के साथ विज्ञापन हटाएं और बहुत कुछ करें

इस एप्प को रेट करें

एप्प की समीक्षा करें
Daily Yoga for Abs आइकन

कॉमेंट्स

Daily Yoga for Abs के बारे में अभी तक कोई राय नहीं है। पहले व्यक्ति बनो! टिप्पणी

Yoga Retreat आइकन
खेलते-खेलते योग मुद्राएं सीखें
Surya namaskar आइकन
अपने योग अभ्यास में सूर्य नमस्कार जोड़ें
Moksha Hot Yoga आइकन
आपका मोक्ष योग ध्यान
Yoga for Runners आइकन
दौड़ने वालों के लिए विशेष योगा
Yoga Improving Memory Power आइकन
अपने योग सत्रों को और भी बेहतर बनाएं
Sarva आइकन
अपना खुद का घर योग स्टूडियो बनाएं
Matching Yoga 3D आइकन
सबसे अविश्वसनीय योग आसन करें
Pregnancy Workout Exercises At Home आइकन
गर्भवती महिलाओं के लिए व्यायाम का चयन
विज्ञापन
Turbo के साथ विज्ञापन हटाएं और बहुत कुछ करें
Fitness Full Body Workout आइकन
Gym Fitness & Workout
Pregnancy Test आइकन
Rebellion Media
Moto Body आइकन
Motorola Mobility
ABHA आइकन
भारत में अपने मेडिकल रिकॉर्ड का प्रबंधन करें
Sweatcoin Pays You To Get Fit आइकन
चलने तथा खेल खेलने के लिये पुरस्कृत होयें
Huawei Health आइकन
आपकी सेहत पर नज़र रखने के लिए आधिकारिक हुवाई एप्प
Da Fit आइकन
अपने फिटनेस ट्रैकर से डेटा को मॉनिटर करें
NoiseFit आइकन
परम फिटनेस एप्प
FFMax Panel HaK Fire Max आइकन
बैटल रॉयल कौशल को बढ़ावा दें: GFX अनुकूलन और हेडशॉट सटीकता
Hindi News by Dainik Bhaskar आइकन
भारत का व्यापक समाचार कवरेज
91 Club आइकन
117Bet Developer
Color training आइकन
गतिशील रंग-आधारित प्रतिक्रियाशीलता प्रशिक्षण के साथ एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ावा दें
Fake ID Maker आइकन
फर्जी आईडी कार्ड बनाएं
Khelgully आइकन
निःशुल्क ईस्पोर्ट्स टूर्नामेंट में भाग लें और पुरस्कार जीतें
Fake Call आइकन
अपने किसी भी कॉन्टेक्ट को प्रॅंक कॉल करें
V LIVE - Star Live App​​ आइकन
अपने मनपसंद कलाकारों के वीडियो फॉलो करें और उनके नये पोस्ट पर टिप्पणी करें